TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › guzmanygomez-au
Guzman y Gomez (AU) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit, rasva ja suola 294 Guzman y Gomez (AU) annokselle, luettu ketjun omalta julkaistulta ravintoarvosivulta.
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 1 269 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-11
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Per-serving portion weight, kcal, protein, fat, saturates, carbohydrates, sugars, fibre and sodium as published by Guzman y Gomez in its own 'NUTRITION ALLERGEN GUIDE' PDF (35 pages, current at 18 August 2026, hosted on the chain's WordPress uploads). Salt is not published in the PDF: it is calculated from the chain's published sodium (mg × 2.5 / 1000). Cells published as 'less than 0.1' are stored as half the bound (0.05). Item names combine the PDF's section titles (title-cased from ALL CAPS) with its published row names, e.g. 'Burrito – Mild Grilled Chicken'; categories come from the PDF's own page banners ('Main Menu' for pages 17-25, which carry no banner, then 'Little G's', 'Brekkie' and 'Minis'). The PDF's footer states figures are 'based on standard products, average serving size and supplier information' and 'may vary due to supplier, seasonal and product variations'.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.