TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › queso-fries-plain-large
Queso Fries – Plain - Large
Queso Fries – Plain - Large (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 731 kcal, 19.8 g proteiinia ja 42.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 731 kcal | 244 |
| Proteiini | 19.8 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 64.1 g | 21.4 |
| josta sokereita | 1.8 g | 0.6 |
| Rasva | 42.8 g | 14.3 |
| josta tyydyttyneitä | 12.5 g | 4.2 |
| Kuitu | 6.3 g | 2.1 |
| Suola | 3.35 g | 1.12 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 130 minuuttia reipasta kävelyä tai 67 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 56% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Queso Fries – Mild - Large
736 kcal annosta kohti
Queso Fries – Spicy - Large
738 kcal annosta kohti
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
721 kcal annosta kohti
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
744 kcal annosta kohti
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Shiitake Mushroom
713 kcal annosta kohti
Bowl – Mild Ground Beef
710 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.