TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nacho-fries-mild-shredded-beef-brisket
Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket
Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 050 kcal, 49.9 g proteiinia ja 65.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 050 kcal | 223 |
| Proteiini | 49.9 g | 10.6 |
| Hiilihydraatit | 61.1 g | 13.0 |
| josta sokereita | 4.8 g | 1.0 |
| Rasva | 65.8 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | 21.9 g | 4.7 |
| Kuitu | 7.3 g | 1.6 |
| Suola | 3.85 g | 0.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 186 minuuttia reipasta kävelyä tai 96 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 53% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 64% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Crispy Chicken Tender Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 030 kcal annosta kohti
Nacho Fries – Mild Ground Beef
1 070 kcal annosta kohti
Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
1 030 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Guac
1 030 kcal annosta kohti
Honey Habanero Tender Cali – Mild Crispy Chicken Tenders
1 070 kcal annosta kohti
Cali Burrito – Mild Ground Beef
1 020 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.