TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › queso-fries-spicy-large
Queso Fries – Spicy - Large
Queso Fries – Spicy - Large (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 738 kcal, 20.2 g proteiinia ja 42.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 738 kcal | 220 |
| Proteiini | 20.2 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 19.3 |
| josta sokereita | 2.7 g | 0.8 |
| Rasva | 42.9 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 12.5 g | 3.7 |
| Kuitu | 6.8 g | 2.0 |
| Suola | 3.53 g | 1.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 59% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Queso Fries – Mild - Large
736 kcal annosta kohti
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
744 kcal annosta kohti
Queso Fries – Plain - Large
731 kcal annosta kohti
Burrito – Mild Pulled Pork
755 kcal annosta kohti
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
721 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Guac
756 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.