TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-caesar-salad-mild-grilled-chicken
Mini Caesar Salad – Mild Grilled Chicken
Mini Caesar Salad – Mild Grilled Chicken (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 317 kcal, 20.0 g proteiinia ja 22.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 199 |
| Proteiini | 20.0 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 8.9 g | 5.6 |
| josta sokereita | 1.9 g | 1.2 |
| Rasva | 22.2 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | 5.6 g | 3.5 |
| Kuitu | 1.8 g | 1.1 |
| Suola | 1.13 g | 0.71 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Brekkie Taco – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
321 kcal annosta kohti
Sides – White Rice
313 kcal annosta kohti
Sides – Brown Rice
321 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with BBQ sauce
302 kcal annosta kohti
Desserts – Churro Sundae with Dulce de Leche
333 kcal annosta kohti
Little G’s Nachos – Cheese
340 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.