TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dipping-sauces-chipotle-mayo
Dipping Sauces – Chipotle Mayo
Dipping Sauces – Chipotle Mayo (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 214 kcal, 0.7 g proteiinia ja 23.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 535 |
| Proteiini | 0.7 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 1.5 g | 3.8 |
| josta sokereita | 1.1 g | 2.8 |
| Rasva | 23.2 g | 58.0 |
| josta tyydyttyneitä | 1.8 g | 4.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.64 g | 1.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Ground Beef
214 kcal annosta kohti
Caesar Salad – Caesar Dressing Only
213 kcal annosta kohti
Toast (1 Slice) – With Avocado - Mild
216 kcal annosta kohti
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Bowl)
217 kcal annosta kohti
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Ground Beef
208 kcal annosta kohti
Sides – Pinto Beans
220 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.