TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-ground-beef
Nachos – Mild Ground Beef
Nachos – Mild Ground Beef (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 160 kcal, 40.6 g proteiinia ja 74.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 160 kcal | 237 |
| Proteiini | 40.6 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | 16.3 |
| josta sokereita | 5.6 g | 1.1 |
| Rasva | 74.2 g | 15.1 |
| josta tyydyttyneitä | 24.0 g | 4.9 |
| Kuitu | 12.6 g | 2.6 |
| Suola | 4.40 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 206 minuuttia reipasta kävelyä tai 106 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 58% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 73% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal annosta kohti
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
1 150 kcal annosta kohti
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
1 180 kcal annosta kohti
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Sautéed Vegetables with Guac
1 180 kcal annosta kohti
Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 140 kcal annosta kohti
Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
1 140 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.