TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › desserts-dulce-de-leche-portion
Desserts – Dulce de Leche portion
Desserts – Dulce de Leche portion (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 104 kcal, 2.3 g proteiinia ja 2.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 104 kcal | 289 |
| Proteiini | 2.3 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 15.3 g | 42.5 |
| josta sokereita | 15.0 g | 41.7 |
| Rasva | 2.4 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | 3.9 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.20 g | 0.56 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Caesar Salad – Caesar Dressing Only
106 kcal annosta kohti
Sides – Small Queso (Spicy)
100 kcal annosta kohti
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Queso (Mild)
100 kcal annosta kohti
Extras - Minis – Mild Ground Beef
100 kcal annosta kohti
Sides – Small Queso (Mild)
97 kcal annosta kohti
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Queso (Plain)
97 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.