TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-sauteed-vegetables
Nachos – Mild Sautéed Vegetables
Nachos – Mild Sautéed Vegetables (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 010 kcal, 26.7 g proteiinia ja 62.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | 206 |
| Proteiini | 26.7 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 82.4 g | 16.8 |
| josta sokereita | 8.6 g | 1.8 |
| Rasva | 62.7 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 17.6 g | 3.6 |
| Kuitu | 14.0 g | 2.9 |
| Suola | 3.88 g | 0.79 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 179 minuuttia reipasta kävelyä tai 93 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 51% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 65% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nacho Fries – Mild Grilled Chicken
1 010 kcal annosta kohti
Nacho Fries – Mild Pulled Pork
1 000 kcal annosta kohti
Cali Burrito – Mild Ground Beef
1 020 kcal annosta kohti
Cali Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
995 kcal annosta kohti
Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
1 030 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Guac
1 030 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.