TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-bowl-mild-shredded-beef-brisket
Mini Bowl – Mild Shredded Beef Brisket
Mini Bowl – Mild Shredded Beef Brisket (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 423 kcal, 24.3 g proteiinia ja 14.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 423 kcal | 163 |
| Proteiini | 24.3 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 48.1 g | 18.6 |
| josta sokereita | 1.5 g | 0.6 |
| Rasva | 14.6 g | 5.6 |
| josta tyydyttyneitä | 5.9 g | 2.3 |
| Kuitu | 3.1 g | 1.2 |
| Suola | 2.37 g | 0.92 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac
424 kcal annosta kohti
Little G’s Bowl – Mild Pulled Pork
426 kcal annosta kohti
Brekkie Bowl – Mild Bacon
427 kcal annosta kohti
Little G’s Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
428 kcal annosta kohti
Little G’s Nachos – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
429 kcal annosta kohti
Little G’s Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
431 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.