TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bowl-mild-grilled-chicken
Bowl – Mild Grilled Chicken
Bowl – Mild Grilled Chicken (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 655 kcal, 43.7 g proteiinia ja 20.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 655 kcal | 147 |
| Proteiini | 43.7 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 73.5 g | 16.5 |
| josta sokereita | 3.2 g | 0.7 |
| Rasva | 20.5 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | 7.9 g | 1.8 |
| Kuitu | 6.1 g | 1.4 |
| Suola | 4.05 g | 0.91 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 116 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 68% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Spicy Queso
651 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Mild Queso
650 kcal annosta kohti
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
650 kcal annosta kohti
Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
660 kcal annosta kohti
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
645 kcal annosta kohti
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
666 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.