TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tender-taco-with-honey-habanero-ranch-soft-shell
Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Soft Shell
Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Soft Shell (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 256 kcal, 12.8 g proteiinia ja 12.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 256 kcal | 249 |
| Proteiini | 12.8 g | 12.4 |
| Hiilihydraatit | 21.7 g | 21.1 |
| josta sokereita | 1.8 g | 1.7 |
| Rasva | 12.9 g | 12.5 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 3.9 |
| Kuitu | 1.3 g | 1.3 |
| Suola | 1.56 g | 1.51 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 26% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Hard Shell
250 kcal annosta kohti
Desserts – Large Sundae with Dulce de Leche
268 kcal annosta kohti
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
243 kcal annosta kohti
Extras - Brekkie – Pulled Shiitake Mushroom
270 kcal annosta kohti
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Pulled Shiitake Mushroom
270 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Ketchup
273 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.