TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-grilled-chicken
Nachos – Mild Grilled Chicken
Nachos – Mild Grilled Chicken (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 100 kcal, 52.2 g proteiinia ja 64.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 100 kcal | 224 |
| Proteiini | 52.2 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 77.1 g | 15.7 |
| josta sokereita | 4.9 g | 1.0 |
| Rasva | 64.2 g | 13.1 |
| josta tyydyttyneitä | 18.4 g | 3.8 |
| Kuitu | 11.7 g | 2.4 |
| Suola | 4.43 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 195 minuuttia reipasta kävelyä tai 101 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 74% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nachos – Mild Pulled Pork
1 090 kcal annosta kohti
Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 090 kcal annosta kohti
Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 120 kcal annosta kohti
Honey Habanero Tender Cali – Mild Crispy Chicken Tenders
1 070 kcal annosta kohti
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
1 130 kcal annosta kohti
Nacho Fries – Mild Ground Beef
1 070 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.