TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-bowl-mild-grilled-chicken
Mini Bowl – Mild Grilled Chicken
Mini Bowl – Mild Grilled Chicken (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 407 kcal, 24.2 g proteiinia ja 12.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 407 kcal | 157 |
| Proteiini | 24.2 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 48.3 g | 18.6 |
| josta sokereita | 1.7 g | 0.7 |
| Rasva | 12.7 g | 4.9 |
| josta tyydyttyneitä | 5.1 g | 2.0 |
| Kuitu | 3.1 g | 1.2 |
| Suola | 2.39 g | 0.92 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Little G’s Burrito – Mild Pulled Pork
407 kcal annosta kohti
Little G’s Nachos – Mild Pulled Pork
405 kcal annosta kohti
Brekkie Bowl – Mild Free Range Chicken Chorizo
411 kcal annosta kohti
Little G’s Nachos – Mild Grilled Chicken
412 kcal annosta kohti
Churros with Chocolate Sauce
400 kcal annosta kohti
Desserts – Churros with Chocolate Sauce
400 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.