TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › arbys-us

Arby's (US) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud, rasvad ja sool 121 Arby's (US) menüükirje kohta, loetud keti enda avaldatud toitumislehelt.

121kirjet
10madalaim kcal
1 260kõrgeim kcal
450mediaan kcal
Esitatud portsjoni kohta, nagu kett on avaldanud.
ToodePortsjonkcalValgud gSüsivesikud gRasvad gSool g
Vürtsikas kana-juustuböff Deluxe pool naela579 g1 26089.071.071.09.53
Vürtsikas kana-juustuböff pool naela517 g1 25088.069.071.09.50
Anguse juustune praad poole naela489 g1 11066.072.063.09.30
Kana juustupraad Deluxe poole naela550 g1 05088.067.050.08.95
Kana juustupraad poole naela489 g1 04088.065.050.08.93
* Jamocha kokteil – Suur687 g98022.0161.028.01.50
* Šokolaadikokteil – suur687 g97022.0158.029.01.48
Topelt-vorstikastmega küpsis522 g96018.095.056.08.73
Vanillikokteil – suur672 g87023.0129.029.01.40
Vürtsikas Angus juustune böff Deluxe366 g81039.066.044.05.60
Türgi kana Ranch-kastme ja peekoniga võileib360 g80046.079.034.06.20
Vürtsikas Angus juustune böff305 g80039.064.044.05.58
Steigi ja kartuli kauss307 g77026.050.047.04.10
Vürtsikas kana-juustuböff Deluxe366 g77050.062.037.05.40
Vürtsikas kana-juustuböff305 g76049.060.037.05.38
Poole naela veiseliha ja Cheddari juustuga358 g74049.048.039.06.33
* Jamocha kokteil – Keskmine490 g70015.0116.020.01.05
* Šokolaadikokteil – keskmine490 g70016.0113.021.01.05
Anguse juustune praad Deluxe352 g70039.064.034.05.30
Kreeka güroskoop273 g70023.055.044.03.43
Anguse juustune praad290 g69038.061.034.05.28
Reuben308 g68037.062.031.06.05
Steigi ja makaroni kauss320 g68037.047.038.04.70
Kana juustupraad Deluxe352 g67050.060.027.05.13
Kana juustupraad290 g66049.058.027.05.10
Kana Cordon Bleu233 g65035.059.030.04.48
Kana-veekani-šveitsi juustu burger272 g65035.061.030.04.40
Mozzarella pulgad (6)206 g65029.056.035.05.28
Lainelised friikartulid – XL227 g6308.081.031.01.88
Topelt veiseliha ja cheddar301 g63039.048.032.05.25
Vorsti, muna ja juustuga hapukoivasai203 g63024.047.038.03.63
Vorsti, muna ja juustuga küpsis206 g63019.039.044.04.78
Kartulikoogid (5)250 g6205.058.035.02.70
Vanillikokteil – keskmine481 g62016.093.021.01.00
Kanatükid (5)215 g61039.047.030.04.98
Poole naela ahjuliha295 g61048.038.030.05.10
Keerulised friikartulid – XL185 g6007.071.032.03.40
Prantsuse röstsaia pulgad191 g5908.082.025.01.35
Vorsti, muna ja juustuga croissant172 g58019.030.043.03.00
Spiraalkartulid – suur170 g5506.065.029.03.13
Vorsti, muna ja juustuga wrap181 g55017.030.039.03.55
* Jamocha kokteil – Väike372 g54012.088.016.00.80
* Šokolaadikokteil – Väike372 g54012.086.017.00.80
Buffalo kana228 g53024.059.022.05.25
Klassikaline French Dip & Swiss / Au Jus324 g53034.050.021.06.35
Krõbe kana240 g53024.059.022.03.53
Lainelised friikartulid – Suur190 g5307.068.026.01.58
Topelt ahjupraad veiselihast239 g51038.038.024.04.03
Vorstiküpsis144 g50012.036.033.03.63
Kartulikoogid (4)200 g4904.046.028.02.15
Vorsti-juustu croissant123 g49015.028.035.02.35
Vanillikokteil – väike361 g48012.070.017.00.75
Vorstikastmega küpsis261 g4809.048.028.04.43
Jalapeno suupisted® (8)176 g4708.050.027.02.65
Peekoni, muna ja juustu hapukooreleib163 g47023.046.022.03.15
Peekoni, muna ja juustu küpsis166 g47018.037.028.04.30
Valge cheddariga makaronid juustuga227 g47017.040.027.03.28
Singi-, muna- ja juustuküpsis196 g46021.038.024.04.38
Singi-, muna- ja juustusaia194 g46026.047.018.03.23
Klassikaline veiseliha ja cheddar195 g45023.045.020.03.20
Mozzarella pulgad (4)137 g44019.037.023.03.53
* Õunatasku128 g4304.065.018.00.53
Peekoni, muna ja juustu croissant132 g43018.029.026.02.53
Keerulised friikartulid – Keskmine128 g4105.049.022.02.35
Peekoni, muna ja juustu wrap146 g41018.029.024.03.33
Singi-, muna- ja juustukorvike162 g41021.030.023.02.60
Ranch-kanawrap139 g40016.032.023.02.50
Singi-, muna- ja juustutrull178 g40020.031.021.03.48
* Kirsitasku128 g3904.065.013.00.50
Kanaküpsis134 g39013.044.018.03.33
Lainelised friikartulid – Keskmine139 g3905.049.019.01.15
Me sinepiga kanarull139 g38015.034.021.02.48
Singi- ja Šveitsi juustu sulatatud võileib167 g38026.040.013.03.43
Kanatükid (3)129 g37023.028.018.02.98
Kartulikoogid (3)150 g3703.035.021.01.63
Klassikaline ahjupraad veiselihast154 g36023.037.014.02.43
Virsikukringel (2)105 g3504.046.016.01.43
Peekoniküpsis104 g34010.036.017.02.95
Singi- ja Šveitsi juustu croissant119 g34017.029.017.02.28
Singiküpsis140 g34013.037.016.03.55
Klassikaline Shirley Temple – XL585 g3300.084.00.00.28
Peekoni- ja juustukorv83 g33014.027.019.01.85
Shirley ‘n Cream – suur458 g3002.071.01.50.26
Jalapeno suupisted® (5)110 g2905.031.017.01.65
Buffalo kana slider92 g26010.026.012.02.28
Kartulikoogid (2)100 g2502.023.014.01.08
Keerulised friikartulid – Väike77 g2503.029.013.01.43
Klassikaline Shirley Temple – Suur437 g2500.064.00.00.20
Lainelised friikartulid – Väike91 g2503.032.012.00.75
Mozzarella pulgad (2)97 g24010.023.012.02.18
Steiginagitsad (9)142 g24036.03.010.01.95
Kanaslider79 g23011.025.09.01.55
Shirley ‘n Cream – keskmine288 g2102.049.01.50.19
Röstitud veiselihatasku77 g18011.018.07.01.30
Klassikaline Shirley Temple – Keskmine267 g1700.042.00.00.13
Shirley ‘n Cream – väike223 g1702.038.01.50.16
Singi-slider77 g17011.019.06.01.50
Virsikukringel (1)53 g1702.023.08.00.73
Kanatükid (2)67 g16013.07.09.01.05
Shamrock Farms® väherasvane šokolaadipiim218 g1507.026.02.50.43
1% madala rasvasisaldusega šokolaadipiim—1408.022.02.50.33
Steiginagitsad (5)79 g14020.02.05.01.10
Me sinepiga kastmekaste28 g1300.05.013.00.40
Horsey Ranch kastmekaste28 g1200.01.013.00.70
Klassikaline Shirley Temple – Väike202 g1200.031.00.00.10
1% madala rasvasisaldusega piim—1108.012.02.50.28
Ranch-kastm28 g1001.01.010.00.34
Shamrock Farms® väherasvane valge piim214 g907.010.02.00.26
BBQ kastmekaste36 g700.016.00.00.73
Barbeque kastmekaste36 g700.016.00.00.73
Bronco Marja Kaste®28 g600.015.00.00.06
Horsey kaste14 g600.03.05.00.38
Cheddari juustukaste43 g501.04.03.50.93
Honest Kids® õunamahlajook91 g451.012.00.00.00
Tree Top® õunapüree91 g450.013.00.00.00
Marinara kaste28 g201.04.00.00.43
Arby kaste14 g150.03.00.00.45
Buffalo kastmekaste28 g100.02.01.01.80
Ketšup9 g100.03.00.00.21
Kohv - 12 untsi355 g00.00.00.00.01
Nestle® Pure Life® pudelivesi479 g00.00.00.00.00

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 1 250 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: Arby's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Per-serving nutrition (weight, calories, calories from fat, total fat, saturated fat, trans fat, cholesterol, sodium, total carbohydrate, dietary fibre, sugars, protein) from Arby's own "Nutritional and Allergen" PDF, the current edition of which is linked from Arby's nutrition page https://www.arbys.com/nutrition/ (edition at time of writing: Arbys_Nutritional_and_Allergen_SEPT_2026.pdf on Arby's Contentful CDN; the parser follows whatever edition the page links). Salt is derived from the published sodium (x2.5); calories-from-fat, trans fat and cholesterol are not stored.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta kontoHangi rakendus