TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shamrock-farms-lowfat-chocolate-milk
Shamrock Farms® väherasvane šokolaadipiim
Shamrock Farms® väherasvane šokolaadipiim (Arby's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 150 kcal, 7.0 g valku ja 2.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 69 |
| Valgud | 7.0 g | 3.2 |
| Süsivesikud | 26.0 g | 11.9 |
| sellest suhkrud | 23.0 g | 10.6 |
| Rasvad | 2.5 g | 1.1 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 0.7 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.5 |
| Sool | 0.43 g | 0.19 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-06
Sarnased kirjed sellel menüül
Steiginagitsad (5)
140 kcal portsjoni kohta
Kanatükid (2)
160 kcal portsjoni kohta
1% madala rasvasisaldusega šokolaadipiim
140 kcal portsjoni kohta
Me sinepiga kastmekaste
130 kcal portsjoni kohta
Singi-slider
170 kcal portsjoni kohta
Klassikaline Shirley Temple – Keskmine
170 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.