TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake-small
* Šokolaadikokteil – Väike
* Šokolaadikokteil – Väike (Arby's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 540 kcal, 12.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 145 |
| Valgud | 12.0 g | 3.2 |
| Süsivesikud | 86.0 g | 23.1 |
| sellest suhkrud | 76.0 g | 20.4 |
| Rasvad | 17.0 g | 4.6 |
| sellest küllastunud | 11.0 g | 3.0 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.3 |
| Sool | 0.80 g | 0.22 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 96 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
* Jamocha kokteil – Väike
540 kcal portsjoni kohta
Klassikaline French Dip & Swiss / Au Jus
530 kcal portsjoni kohta
Lainelised friikartulid – Suur
530 kcal portsjoni kohta
Krõbe kana
530 kcal portsjoni kohta
Buffalo kana
530 kcal portsjoni kohta
Spiraalkartulid – suur
550 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.