TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak-nuggets-5
Steiginagitsad (5)
Steiginagitsad (5) (Arby's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 140 kcal, 20.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 177 |
| Valgud | 20.0 g | 25.3 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.5 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 2.5 |
| Rasvad | 5.0 g | 6.3 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 2.5 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.3 |
| Sool | 1.10 g | 1.39 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 18% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
1% madala rasvasisaldusega šokolaadipiim
140 kcal portsjoni kohta
Me sinepiga kastmekaste
130 kcal portsjoni kohta
Shamrock Farms® väherasvane šokolaadipiim
150 kcal portsjoni kohta
Horsey Ranch kastmekaste
120 kcal portsjoni kohta
Klassikaline Shirley Temple – Väike
120 kcal portsjoni kohta
Kanatükid (2)
160 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.