TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › arbys-ca

Пищевая ценность: Arby's (Canada)

Калории, белки, углеводы, жиры и соль для 62 позиций меню Arby's (Canada), считанные с собственной страницы сети.

62позиций
2мин. ккал
790макс. ккал
350медиана ккал
На заявленную порцию, как опубликовано сетью.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Сэндвич Французский дип «н» Свисс полфунта с соусом О-жю445 g79057.060.036.08.73
Индейка, ранч и бекон342 g78043.077.034.05.70
Тройной сыр и индейка БЛТ380 g77049.037.047.02.23
Путин с монреальским копченым мясом298 g76027.056.048.05.28
Три сыра и бекон272 g76044.051.042.05.58
Биф «н» Чеддер полфунта337 g71048.034.037.05.83
Куриные стрипсы, 5 шт.219 g68042.059.031.03.60
Картофель фри спиральками по-путински241 g64020.056.039.03.65
Чикен Бейкон Свисс276 g63035.060.029.03.25
Картофель фри спиральки с начинкой233 g62014.059.037.04.03
Двойной Биф н Чеддар280 g61038.034.031.04.78
Моцарелла стicks — Большая (6)170 g6107.071.034.02.80
Ростбиф полфунта295 g61048.036.030.05.05
Рубен296 g61034.059.026.04.60
Сэндвич French Dip с сыром Свисс и соусом О-жю332 g59037.059.022.06.60
Картофель фри спиральками — Большой170 g5507.068.029.02.50
Шоколадный коктейль 16 унций423 g55012.088.017.00.85
Апельсиново-сливочный коктейль 16 унций420 g54011.084.017.00.70
Двойной ростбиф239 g50038.036.024.03.98
Хрустящая курица248 g49026.057.018.02.60
Ванильный коктейль 16 унций401 g4701.064.018.00.60
Классический Биф н Чеддар195 g45023.033.021.03.18
Моцарелла стicks — Стандартная (4)137 g45021.039.024.03.43
Fruitopia® Клубничная страсть — Большой—4250.0110.00.00.23
Картофель фри спиральками — Стандартный128 g4105.051.022.01.88
Куриные стрипсы, 3 шт.131 g41025.036.019.02.18
Корневое пиво Barq’s® — Большой—4000.0113.00.00.40
Апельсиновая Fanta® — Большой—3750.0103.00.00.25
Coca-Cola® — Большой—3500.098.00.00.25
Sprite® — Большой—3500.095.00.00.40
Вишневая Coca-Cola® — Большой—3500.098.00.00.38
Классический ростбиф154 g35022.035.014.02.40
Лимонад Minute Maid® — Большой—3500.095.00.00.60
Fruitopia® Клубничная страсть — Стандартный—3100.081.00.00.16
Джуниор Чикен Баффало107 g31013.034.013.02.40
Корневое пиво Barq’s® — Стандартный—2900.083.00.00.30
Картофель фри — Маленький91 g2803.033.016.00.35
Яблочный пирожок (без глазури)89 g2803.030.016.00.55
Апельсиновая Fanta® — Стандартный—2750.075.00.00.18
Холодный лимонный чай Gold Peak® — Большой—2750.070.00.00.28
Холодный чай Gold Peak® со вкусом малины — Большой—2750.070.00.00.28
Черничный пирожок (без глазури)89 g2704.031.015.00.55
Coca-Cola® — Стандартный—2600.072.00.00.16
Sprite® — Стандартный—2600.070.00.00.30
Вишневая Coca-Cola® — Стандартный—2600.072.00.00.28
Лимонад Minute Maid® — Стандартный—2600.070.00.00.44
Джуниор Биф «н» Чеддер131 g24018.028.014.02.53
Моцарелла стicks — Снек (2)69 g23011.020.012.01.73
Джуниор Ростбиф «н» Сыр86 g22012.022.09.01.45
Джуниор Ростбиф90 g21013.024.07.01.30
Холодный лимонный чай Gold Peak® — Стандартный—2000.051.00.00.20
Холодный чай Gold Peak® со вкусом малины — Стандартный—2000.051.00.00.20
Соус Ранч24 g1200.02.012.00.48
Глазурь21 g700.017.00.50.01
Медово-горчичный соус28 g600.014.00.00.21
Соус Барбекю28 g401.09.00.00.73
Говяжья подлива85 g351.06.00.41.28
Соус Маринара35 g201.01.00.00.21
Coca-Cola® Без Сахара — Большой—30.00.00.00.25
Coca-Cola® Без Сахара — Стандартный—20.00.00.00.18
Диетическая Coca-Cola® — Большой—00.00.00.00.31
Диетическая Coca-Cola® — Стандартный—00.00.00.00.23

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 788 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: опубликованные данные Arby's (Canada) · checked 2026-10-24

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-serving nutrition (serving weight, calories, total fat, saturated fat, trans fat, cholesterol, sodium, total carbohydrate, dietary fibre, sugars, protein) from Arby's Canada's own "Arby's Nutrition & Allergen Information (CAN)" PDF, linked as "Nutritions & Allergens Guide" from https://www.arbys.ca/nutrition_allergens (edition at time of writing: https://www.arbys.ca/Uploads/Arbys_Canada_Nutrition_and_Allergen_FINAL_Jan_2024.pdf, January 2024; the parser follows whatever edition the page links). Categories are the guide's section headings; names drop the inline allergen statement ("Contains: …"), footnote marks and the dips' "Adds" suffix. Beverages print their serving in fl oz (no portion weight) and sodium as a lower bound ("65+"), stored as the printed number. Salt is derived from the published sodium (x2.5); trans fat and cholesterol are not stored.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение