TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-16-oz
Ванильный коктейль 16 унций
Ванильный коктейль 16 унций в Arby's (Canada) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | 117 |
| Белки | 1.0 g | 0.2 |
| Углеводы | 64.0 g | 16.0 |
| в том числе сахара | 59.0 g | 14.7 |
| Жиры | 18.0 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 2.5 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.60 g | 0.15 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Хрустящая курица
490 ккал на порцию
Моцарелла стicks — Стандартная (4)
450 ккал на порцию
Классический Биф н Чеддар
450 ккал на порцию
Двойной ростбиф
500 ккал на порцию
Fruitopia® Клубничная страсть — Большой
425 ккал на порцию
Картофель фри спиральками — Стандартный
410 ккал на порцию
Все позиции Arby's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.