TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › double-beef-n-cheddar
Двойной Биф н Чеддар
Двойной Биф н Чеддар в Arby's (Canada) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 38.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | 218 |
| Белки | 38.0 g | 13.6 |
| Углеводы | 34.0 g | 12.1 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 3.2 |
| Жиры | 31.0 g | 11.1 |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | 3.9 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.7 |
| Соль | 4.78 g | 1.71 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 80% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Моцарелла стicks — Большая (6)
610 ккал на порцию
Рубен
610 ккал на порцию
Ростбиф полфунта
610 ккал на порцию
Картофель фри спиральки с начинкой
620 ккал на порцию
Чикен Бейкон Свисс
630 ккал на порцию
Сэндвич French Dip с сыром Свисс и соусом О-жю
590 ккал на порцию
Все позиции Arby's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.