TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-italian-wrap
Tuscan Italian Wrap
Tuscan Italian Wrap в Jimmy John's (US) содержит 861 ккал на заявленную порцию, 44.3 г белка и 49.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 861 kcal | 214 |
| Белки | 44.3 g | 11.0 |
| Углеводы | 59.7 g | 14.8 |
| в том числе сахара | 8.3 g | 2.1 |
| Жиры | 49.9 g | 12.4 |
| в том числе насыщенные | 16.1 g | 4.0 |
| Клетчатка | 3.9 g | 1.0 |
| Соль | 7.61 g | 1.89 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 153 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 127% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#12 Beach Club® (8")
849 ккал на порцию
Slim 2 - Roast Beef (16")
875 ккал на порцию
#15 Club Tuna® (8")
844 ккал на порцию
#13 Jimmy Cubano® (8")
836 ккал на порцию
Куриный Цезарь Врап
889 ккал на порцию
Slim 4 - Turkey (16")
825 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.