TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › slim-4-turkey-16
Slim 4 - Turkey (16")
Slim 4 - Turkey (16") в Jimmy John's (US) содержит 825 ккал на заявленную порцию, 54.6 г белка и 7.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 825 kcal | 213 |
| Белки | 54.6 g | 14.1 |
| Углеводы | 131.0 g | 33.8 |
| в том числе сахара | 2.4 g | 0.6 |
| Жиры | 7.5 g | 1.9 |
| в том числе насыщенные | 1.2 g | 0.3 |
| Клетчатка | 5.1 g | 1.3 |
| Соль | 6.15 g | 1.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 146 минут быстрой ходьбы или 76 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 103% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#10 Hunter's Club® (8")
824 ккал на порцию
#13 Jimmy Cubano® (8")
836 ккал на порцию
Kickin' Ranch® Chicken Wrap
807 ккал на порцию
#15 Club Tuna® (8")
844 ккал на порцию
#8 Billy Club® (8")
806 ккал на порцию
#12 Beach Club® (8")
849 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.