TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bbq-kana-baguette-190-g
BBQ-kana baguette, 190 g
BBQ-kana baguette, 190 g iš Selveri Köök (Eesti) turi 551 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.3 g baltymų ir 22.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 551 kcal | 290 |
| Baltymas | 16.3 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 68.4 g | 36.0 |
| iš kurių cukrų | 12.4 g | 6.5 |
| Riebalai | 22.8 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.6 g | 1.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.04 g | 1.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spaghetti Bolognese, 350 g
546 kcal porcijoje
Kartulivorm maasuitsusingiga, 350 g
543 kcal porcijoje
Lasanje bolognese kastmega, 350 g
560 kcal porcijoje
Koorene kartulivorm, 300 g
540 kcal porcijoje
Mac and cheese, 250 g
540 kcal porcijoje
Singi-juustuomlett, 300g
540 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.