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Baguette de pollo BBQ, 190 g
Baguette de pollo BBQ, 190 g en Selveri Köök (Eesti) tiene 551 kcal por ración declarada, con 16.3 g de proteína y 22.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 551 kcal | 290 |
| Proteínas | 16.3 g | 8.6 |
| Hidratos de carbono | 68.4 g | 36.0 |
| de las cuales azúcares | 12.4 g | 6.5 |
| Grasa | 22.8 g | 12.0 |
| de las cuales saturadas | 3.6 g | 1.9 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 3.04 g | 1.60 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 98 minutos de marcha rápida o 51 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 28% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 51% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.
Source: nutrición publicada por Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
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