TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-nacho-fries-mild-ground-beef
Mini Nacho Fries – Mild Ground Beef
Mini Nacho Fries – Mild Ground Beef iš Guzman y Gomez (AU) turi 609 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.2 g baltymų ir 39.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 609 kcal | 234 |
| Baltymas | 20.2 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 40.7 g | 15.7 |
| iš kurių cukrų | 3.1 g | 1.2 |
| Riebalai | 39.8 g | 15.3 |
| iš kurių sočiosios | 13.2 g | 5.1 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.9 |
| Druska | 2.07 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
607 kcal porcijoje
Mini Nachos – Mild Pulled Shiitake Mushroom
614 kcal porcijoje
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal porcijoje
Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal porcijoje
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Pork
600 kcal porcijoje
Quesadilla Plus – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
618 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.