TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-nacho-fries-mild-ground-beef
Mini Nacho Fries – Mild Ground Beef
Mini Nacho Fries – Mild Ground Beef no Guzman y Gomez (AU) satur 609 kcal norādītajā porcijā, ar 20.2 g olbaltumvielu un 39.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 609 kcal | 234 |
| Olbaltumviela | 20.2 g | 7.8 |
| Ogļhidrāti | 40.7 g | 15.7 |
| tostarp cukuri | 3.1 g | 1.2 |
| Tauki | 39.8 g | 15.3 |
| tostarp piesātinātās | 13.2 g | 5.1 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.9 |
| Sāls | 2.07 g | 0.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 35% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
607 kcal uz porciju
Mini Nachos – Mild Pulled Shiitake Mushroom
614 kcal uz porciju
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal uz porciju
Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal uz porciju
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Pork
600 kcal uz porciju
Quesadilla Plus – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
618 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.