TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salade-saumon-avocat
Lõhe-avokaadosalat
Lõhe-avokaadosalat (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 365 kcal, 20.8 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 365 kcal | 107 |
| Valgud | 20.8 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 21.1 g | 6.2 |
| sellest suhkrud | 5.4 g | 1.6 |
| Rasvad | 21.0 g | 6.2 |
| sellest küllastunud | 5.6 g | 1.7 |
| Kiudained | 3.1 g | 0.9 |
| Sool | 7.00 g | 2.06 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 117% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vaarikasõõrik
364 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-sarapuupähkli croissant
364 kcal portsjoni kohta
Šokolaadimousse šokolaadigranolaga
366 kcal portsjoni kohta
Küpsis Kinder®
363 kcal portsjoni kohta
Õunakoogi lõik
368 kcal portsjoni kohta
Viini šokolaad (suur)
371 kcal portsjoni kohta
Kõik Brioche Dorée (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.