TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tarte-aux-pommes-part

Õunakoogi lõik

Õunakoogi lõik (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 368 kcal, 4.4 g valku ja 13.0 g rasva.

368kcal

130 gportsjon

4.4 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	368 kcal	283
Valgud	4.4 g	3.4
Süsivesikud	57.2 g	44.0
sellest suhkrud	27.3 g	21.0
Rasvad	13.0 g	10.0
sellest küllastunud	8.8 g	6.8
Kiudained	0.3 g	0.2
Sool	2.20 g	1.69

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22