TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salade-saumon-avocat
Salade saumon avocat
Salade saumon avocat no Brioche Dorée (FR) satur 365 kcal norādītajā porcijā, ar 20.8 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 365 kcal | 107 |
| Olbaltumviela | 20.8 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 21.1 g | 6.2 |
| tostarp cukuri | 5.4 g | 1.6 |
| Tauki | 21.0 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | 5.6 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | 3.1 g | 0.9 |
| Sāls | 7.00 g | 2.06 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 117% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beignet framboises
364 kcal uz porciju
Croissant choco noisette
364 kcal uz porciju
Mouse au chocolat granola chocolat
366 kcal uz porciju
Cookie Kinder®
363 kcal uz porciju
Tarte aux pommes part
368 kcal uz porciju
Chocolat viennois (grand)
371 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.