TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pad-thai-nuudliroog-300g
Pad Thai nuudliroog, 300g
Pad Thai nuudliroog, 300g iš Selveri Köök (Eesti) turi 447 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.6 g baltymų ir 22.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 447 kcal | 149 |
| Baltymas | 24.6 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 11.0 |
| iš kurių cukrų | 12.3 g | 4.1 |
| Riebalai | 22.2 g | 7.4 |
| iš kurių sočiosios | 3.9 g | 1.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.90 g | 1.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 65% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kasukas, 350 g
452 kcal porcijoje
Kana magushapus kastmes, 400 g
456 kcal porcijoje
Kanafilee wrap Caesari kastmega, 200g
438 kcal porcijoje
Kruubipuder sealihaga, 350 g
438 kcal porcijoje
Kartuli hakklihavorm, 300 g
459 kcal porcijoje
Popkorn-kana wrap, 220 g
433 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.