TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruubipuder-sealihaga-350-g
Kruubipuder sealihaga, 350 g
Kruubipuder sealihaga, 350 g iš Selveri Köök (Eesti) turi 438 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.8 g baltymų ir 19.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 438 kcal | 125 |
| Baltymas | 16.8 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 45.5 g | 13.0 |
| iš kurių cukrų | 2.1 g | 0.6 |
| Riebalai | 19.6 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | 7.4 g | 2.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.85 g | 1.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 64% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kanafilee wrap Caesari kastmega, 200g
438 kcal porcijoje
Popkorn-kana wrap, 220 g
433 kcal porcijoje
Magushapu kana riisiga, 350 g
431 kcal porcijoje
Krabimaitseline riisisalat, 200 g
430 kcal porcijoje
Sidrunikaste, 280 g
428 kcal porcijoje
Pad Thai nuudliroog, 300g
447 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.