TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pad-thai-nuudliroog-300g
Plato de fideos Pad Thai, 300g
Plato de fideos Pad Thai, 300g en Selveri Köök (Eesti) tiene 447 kcal por ración declarada, con 24.6 g de proteína y 22.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 447 kcal | 149 |
| Proteínas | 24.6 g | 8.2 |
| Hidratos de carbono | 33.0 g | 11.0 |
| de las cuales azúcares | 12.3 g | 4.1 |
| Grasa | 22.2 g | 7.4 |
| de las cuales saturadas | 3.9 g | 1.3 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 3.90 g | 1.30 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 79 minutos de marcha rápida o 41 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 22% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 65% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.
Source: nutrición publicada por Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Ensalada de arenque bajo abrigo, 350 g
452 kcal por ración
Pollo en salsa agridulce, 400 g
456 kcal por ración
Wrap de filete de pollo con salsa César, 200g
438 kcal por ración
Gachas de cebada perlada con carne de cerdo, 350 g
438 kcal por ración
Pastel de patata y carne picada al horno, 300 g
459 kcal por ración
Wrap de pollo popcorn, 220 g
433 kcal por ración
Todos los platos de Selveri Köök (Eesti) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.