TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › koorekaste-280-g
Сливочный соус, 280 г
Сливочный соус, 280 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 308 ккал на заявленную порцию, 2.2 г белка и 27.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 308 kcal | 110 |
| Белки | 2.2 g | 0.8 |
| Углеводы | 12.3 g | 4.4 |
| в том числе сахара | 3.1 g | 1.1 |
| Жиры | 27.7 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | 18.2 g | 6.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.08 g | 1.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 51% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Урамаки с курицей, 220 г
315 ккал на порцию
Морковный крем-суп с имбирем, 350 г
298 ккал на порцию
Поке-боул с курицей, 250 г
320 ккал на порцию
Салат Капрезе, 200 г
324 ккал на порцию
Салат Цезарь с форелью горячего копчения, 170 г
291 ккал на порцию
Фаршированные яйца, 165 г
290 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.