TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sour-cream-corn-bread
Sour Cream & Corn Bread
Sour Cream & Corn Bread no Muffin Break (Australia) satur 446 kcal norādītajā porcijā, ar 22.3 g olbaltumvielu un 20.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 446 kcal | 295 |
| Olbaltumviela | 22.3 g | 14.8 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 27.8 |
| tostarp cukuri | 3.8 g | 2.5 |
| Tauki | 20.6 g | 13.6 |
| tostarp piesātinātās | 7.2 g | 4.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.22 g | 0.81 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brownie
445 kcal uz porciju
Olive & Fetta Muffin
444 kcal uz porciju
Cranberry, Coconut & Orange Loaf
449 kcal uz porciju
Ham, Cheese & Tomato Toastie
443 kcal uz porciju
Ham & Cheese Toastie
441 kcal uz porciju
Tuna Mayo Turkish
451 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.