TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sour-cream-corn-bread
Sour Cream & Corn Bread
Sour Cream & Corn Bread iš Muffin Break (Australia) turi 446 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.3 g baltymų ir 20.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 446 kcal | 295 |
| Baltymas | 22.3 g | 14.8 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 27.8 |
| iš kurių cukrų | 3.8 g | 2.5 |
| Riebalai | 20.6 g | 13.6 |
| iš kurių sočiosios | 7.2 g | 4.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.22 g | 0.81 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Brownie
445 kcal porcijoje
Olive & Fetta Muffin
444 kcal porcijoje
Cranberry, Coconut & Orange Loaf
449 kcal porcijoje
Ham, Cheese & Tomato Toastie
443 kcal porcijoje
Ham & Cheese Toastie
441 kcal porcijoje
Tuna Mayo Turkish
451 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.