TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-choc-protein-muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin no Muffin Break (Australia) satur 645 kcal norādītajā porcijā, ar 20.9 g olbaltumvielu un 36.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 645 kcal | 360 |
| Olbaltumviela | 20.9 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 52.7 g | 29.4 |
| tostarp cukuri | 17.6 g | 9.8 |
| Tauki | 36.6 g | 20.4 |
| tostarp piesātinātās | 6.8 g | 3.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.12 g | 0.62 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 114 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lemon Coconut Slice
646 kcal uz porciju
Roast Beef Wrap
643 kcal uz porciju
Toasted Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melt
643 kcal uz porciju
Banana Caramel Muffin
642 kcal uz porciju
Yo-Yo – Baked to Go
649 kcal uz porciju
Carrot Cake
640 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.