TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yo-yo-baked-to-go
Yo-Yo – Baked to Go
Yo-Yo – Baked to Go no Muffin Break (Australia) satur 649 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 649 kcal | 433 |
| Olbaltumviela | 4.6 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | 39.3 |
| tostarp cukuri | 31.8 g | 21.2 |
| Tauki | 44.0 g | 29.3 |
| tostarp piesātinātās | 45.0 g | 30.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.23 g | 0.82 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Butterscotch Pecan Muffin
651 kcal uz porciju
Sweet Treat Muffin – Crunchie
651 kcal uz porciju
Lemon Coconut Slice
646 kcal uz porciju
Caramel Coconut Muffin
653 kcal uz porciju
Peanut Butter Choc Protein Muffin
645 kcal uz porciju
Bacon, Egg, Beans & Cheese Breakfast Wrap
655 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.