TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-choc-protein-muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 645 kcal, 20.9 g valku ja 36.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 645 kcal | 360 |
| Valgud | 20.9 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 52.7 g | 29.4 |
| sellest suhkrud | 17.6 g | 9.8 |
| Rasvad | 36.6 g | 20.4 |
| sellest küllastunud | 6.8 g | 3.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.12 g | 0.62 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 114 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Lemon Coconut Slice
646 kcal portsjoni kohta
Roast Beef Wrap
643 kcal portsjoni kohta
Toasted Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melt
643 kcal portsjoni kohta
Banana Caramel Muffin
642 kcal portsjoni kohta
Yo-Yo – Baked to Go
649 kcal portsjoni kohta
Porgandikook
640 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.