TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-choc-protein-muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin в Muffin Break (Australia) содержит 645 ккал на заявленную порцию, 20.9 г белка и 36.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 645 kcal | 360 |
| Белки | 20.9 g | 11.7 |
| Углеводы | 52.7 g | 29.4 |
| в том числе сахара | 17.6 g | 9.8 |
| Жиры | 36.6 g | 20.4 |
| в том числе насыщенные | 6.8 g | 3.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.12 g | 0.62 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 19% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lemon Coconut Slice
646 ккал на порцию
Roast Beef Wrap
643 ккал на порцию
Toasted Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melt
643 ккал на порцию
Banana Caramel Muffin
642 ккал на порцию
Yo-Yo – Baked to Go
649 ккал на порцию
Морковный торт
640 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.