TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 9-italian-night-club-16
#9 Italian Night Club® (16")
#9 Italian Night Club® (16") в Jimmy John's (US) содержит 1 812 ккал на заявленную порцию, 97.5 г белка и 88.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 812 kcal | 211 |
| Белки | 97.5 g | 11.4 |
| Углеводы | 153.3 g | 17.8 |
| в том числе сахара | 12.9 g | 1.5 |
| Жиры | 88.6 g | 10.3 |
| в том числе насыщенные | 28.0 g | 3.3 |
| Клетчатка | 9.0 g | 1.0 |
| Соль | 14.65 g | 1.71 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 321 минут быстрой ходьбы или 166 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 91% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 244% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Bacon Ranch (16")
1 837 ккал на порцию
#12 Beach Club® (16")
1 699 ккал на порцию
Chicken Parmesan (16")
1 932 ккал на порцию
#15 Club Tuna® (16")
1 689 ккал на порцию
#13 Jimmy Cubano® (16")
1 663 ккал на порцию
#7 Spicy East Coast Italian (16")
1 971 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.