TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parmesan-16
Chicken Parmesan (16")
Chicken Parmesan (16") в Jimmy John's (US) содержит 1 932 ккал на заявленную порцию, 121.0 г белка и 75.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 932 kcal | 240 |
| Белки | 121.0 g | 15.0 |
| Углеводы | 191.5 g | 23.8 |
| в том числе сахара | 14.1 g | 1.8 |
| Жиры | 75.0 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | 32.8 g | 4.1 |
| Клетчатка | 11.5 g | 1.4 |
| Соль | 11.33 g | 1.41 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 342 минут быстрой ходьбы или 177 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 97% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 189% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#7 Spicy East Coast Italian (16")
1 971 ккал на порцию
Ham & Three Cheese Melt (16")
1 987 ккал на порцию
Chipotle Chicken & Three Cheese Melt (16")
2 012 ккал на порцию
Chicken Bacon Ranch (16")
1 837 ккал на порцию
Sweet & Spicy BBQ Brisket (16")
2 028 ккал на порцию
#9 Italian Night Club® (16")
1 812 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.