TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 12-beach-club-16
#12 Beach Club® (16")
#12 Beach Club® (16") в Jimmy John's (US) содержит 1 699 ккал на заявленную порцию, 91.3 г белка и 82.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 699 kcal | 207 |
| Белки | 91.3 g | 11.1 |
| Углеводы | 145.0 g | 17.6 |
| в том числе сахара | 8.8 g | 1.1 |
| Жиры | 82.4 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | 29.9 g | 3.6 |
| Клетчатка | 9.6 g | 1.2 |
| Соль | 10.16 g | 1.24 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 301 минут быстрой ходьбы или 156 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 85% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 169% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#15 Club Tuna® (16")
1 689 ккал на порцию
#13 Jimmy Cubano® (16")
1 663 ккал на порцию
#10 Hunter's Club® (16")
1 647 ккал на порцию
#8 Billy Club® (16")
1 618 ккал на порцию
Jelly of the Month (16")
1 598 ккал на порцию
#9 Italian Night Club® (16")
1 812 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.