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#9 Italian Night Club® (16")
#9 Italian Night Club® (16") en Jimmy John's (US) tiene 1 812 kcal por ración declarada, con 97.5 g de proteína y 88.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 812 kcal | 211 |
| Proteínas | 97.5 g | 11.4 |
| Hidratos de carbono | 153.3 g | 17.8 |
| de las cuales azúcares | 12.9 g | 1.5 |
| Grasa | 88.6 g | 10.3 |
| de las cuales saturadas | 28.0 g | 3.3 |
| Fibra | 9.0 g | 1.0 |
| Sal | 14.65 g | 1.71 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 321 minutos de marcha rápida o 166 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 91% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 244% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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