TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › karstmaize-ar-titaru-un-cedaras-sieru
Karstmaize ar tītaru un čedaras sieru
Karstmaize ar tītaru un čedaras sieru iš Circle K (Latvija) turi 621 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.9 g baltymų ir 33.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 621 kcal | 315 |
| Baltymas | 21.9 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 55.9 g | 28.4 |
| iš kurių cukrų | 9.3 g | 4.7 |
| Riebalai | 33.7 g | 17.1 |
| iš kurių sočiosios | 6.5 g | 3.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.96 g | 1.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu
630 kcal porcijoje
Dubultais Hot-dogs ar Frankfurtes desiņu
611 kcal porcijoje
Veģetārais vrapburgers ar zirņu kotleti
633 kcal porcijoje
Dubultais Hot-dogs ar Chorizo desiņu
639 kcal porcijoje
Kesadilja ar vistu
602 kcal porcijoje
Vraps ar liellopa gaļu
650 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.