TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › karstmaize-ar-titaru-un-cedaras-sieru
Karstmaize ar tītaru un čedaras sieru
Karstmaize ar tītaru un čedaras sieru в Circle K (Latvija) содержит 621 ккал на заявленную порцию, 21.9 г белка и 33.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 621 kcal | 315 |
| Белки | 21.9 g | 11.1 |
| Углеводы | 55.9 g | 28.4 |
| в том числе сахара | 9.3 g | 4.7 |
| Жиры | 33.7 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | 6.5 g | 3.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.96 g | 1.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 110 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu
630 ккал на порцию
Dubultais Hot-dogs ar Frankfurtes desiņu
611 ккал на порцию
Veģetārais vrapburgers ar zirņu kotleti
633 ккал на порцию
Dubultais Hot-dogs ar Chorizo desiņu
639 ккал на порцию
Kesadilja ar vistu
602 ккал на порцию
Vraps ar liellopa gaļu
650 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.