TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vegetarais-vrapburgers-ar-zirnu-kotleti
Veģetārais vrapburgers ar zirņu kotleti
Veģetārais vrapburgers ar zirņu kotleti iš Circle K (Latvija) turi 633 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.3 g baltymų ir 28.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 633 kcal | 191 |
| Baltymas | 29.3 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 59.8 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | 13.1 g | 4.0 |
| Riebalai | 28.7 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 7.1 g | 2.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.42 g | 1.33 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 74% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu
630 kcal porcijoje
Dubultais Hot-dogs ar Chorizo desiņu
639 kcal porcijoje
Karstmaize ar tītaru un čedaras sieru
621 kcal porcijoje
Vraps ar liellopa gaļu
650 kcal porcijoje
Dubultais Hot-dogs ar Frankfurtes desiņu
611 kcal porcijoje
Liellopa burgers
656 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.