TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › continental-hungarian-parmesan-roll
Continental Hungarian Parmesan Roll
Continental Hungarian Parmesan Roll no Bakers Delight (Australia) satur 359 kcal norādītajā porcijā, ar 13.7 g olbaltumvielu un 3.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 359 kcal | 299 |
| Olbaltumviela | 13.7 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 65.2 g | 54.3 |
| tostarp cukuri | 1.7 g | 1.4 |
| Tauki | 3.2 g | 2.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.3 g | 1.1 |
| Šķiedrvielas | 3.6 g | 3.0 |
| Sāls | 1.99 g | 1.66 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Croissant 4 Pack
356 kcal uz porciju
Ham & Mustard Pickle Twirl
356 kcal uz porciju
Margherita Pizza
349 kcal uz porciju
Choc Hazelnut Cruffin
370 kcal uz porciju
Everything Sourdough Loaf
347 kcal uz porciju
Supreme Pizza
373 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.