TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › continental-hungarian-parmesan-roll
Континентальная венгерская булочка с пармезаном
Континентальная венгерская булочка с пармезаном в Bakers Delight (Australia) содержит 359 ккал на заявленную порцию, 13.7 г белка и 3.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 359 kcal | 299 |
| Белки | 13.7 g | 11.4 |
| Углеводы | 65.2 g | 54.3 |
| в том числе сахара | 1.7 g | 1.4 |
| Жиры | 3.2 g | 2.7 |
| в том числе насыщенные | 1.3 g | 1.1 |
| Клетчатка | 3.6 g | 3.0 |
| Соль | 1.99 g | 1.66 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 33% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Круассаны, 4 штуки
356 ккал на порцию
Завитушка с ветчиной и горчичным соусом
356 ккал на порцию
Пицца Маргарита
349 ккал на порцию
Краффин с шоколадом и фундуком
370 ккал на порцию
Хлеб на закваске с ассорти посыпок
347 ккал на порцию
Пицца Суприм
373 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.