TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › everything-sourdough-loaf
Everything Sourdough Loaf
Everything Sourdough Loaf no Bakers Delight (Australia) satur 347 kcal norādītajā porcijā, ar 10.2 g olbaltumvielu un 6.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 347 kcal | 251 |
| Olbaltumviela | 10.2 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 59.3 g | 43.0 |
| tostarp cukuri | 2.6 g | 1.9 |
| Tauki | 6.4 g | 4.6 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 2.7 g | 2.0 |
| Sāls | 2.20 g | 1.59 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 37% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Margherita Pizza
349 kcal uz porciju
Coffee Scroll
344 kcal uz porciju
White Pizza Base 2 Pack
339 kcal uz porciju
Croissant 4 Pack
356 kcal uz porciju
Ham & Mustard Pickle Twirl
356 kcal uz porciju
Cheesymite Scroll | Bakers Delight
337 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.